Informacje ogólne
Definicja
- Ostre uszkodzenie więzadeł i
- Najczęstsze urazy: nadmierne rozciągnięcie więzadeł zewnętrznych.1
- Klasyfikacja urazów więzadeł ze względu na wcześniejsze ich występowanie w
- ostre
- przewlekłe
- wtórne (ostre zerwanie po wygojeniu uprzednio naderwanego więzadła).
- Klasyfikacja urazów więzadeł ze względu na rozległość urazu2:
- stopień 1: niewielkie nadciągnięcie więzadeł bez niestabilności stawu
- stopień 2: częściowe zerwanie kompleksu więzadłowego z
- stopień 3: całkowite zerwanie kompleksu więzadłowego z
- Nieodpowiednie leczenie może skutkować przewlekłymi problemami
.:- ograniczona ruchomość, ból i
- ograniczona ruchomość, ból i
Częstość występowaniaEpidemiologia
- Zapadalność:
- Względny podział:
Około17% wszystkich kontuzji w.:- to druga najczęstsza lokalizacja urazów stawów (po urazach kolana,
około20%)
- to druga najczęstsza lokalizacja urazów stawów (po urazach kolana,
- 50% urazów stawu skokowego ma miejsce podczas uprawiania sportu
.4 Odsetekodsetek towarzyszących złamań wynosi około 15%.6- Wiek:
Zapadalnozapadalność jest najwyższa u
- Płeć:
Dodo 30. roku życia częściej dotyka mężczyzn, kobiet zaś powyżej 30. roku życia.8
- Umiejscowienie:
Dodo 3/4 urazów stawu skokowego dotyczy więzadła bocznego.4
Anatomia czynnościowa
- Staw skokowy jest stawem cylindrycznym (articulatio cylindrica) składającym się z
- staw skokowy górny (między widełkami kostki od kości piszczelowej/strzałkowej i
- staw skokowy dolny (między kością skokową, piętową a
- staw skokowy górny (między widełkami kostki od kości piszczelowej/strzałkowej i
- Ruchy:
- zgięcie podeszwowe i
- w
- w
- pronacja (podniesienie bocznej krawędzi stopy) i
- głównie w
- głównie w
- rotacja na zewnątrz/do wewnątrz:
- możliwa tylko w
- możliwa tylko w
- zgięcie podeszwowe i
- Aparat więzadłowy zapewniający stabilizację bierną:
- trzy więzadła boczne:
- więzadło skokowo-strzałkowe przednie (ligamentum talofibulare anterius):
Zwyklezwykle zostaje uszkodzone jako pierwsze w.9
- więzadło piętowo-strzałkowe (ligamentum calcaneofibulare)
- więzadło skokowo-strzałkowe tylne (ligamentum talofibulare posterius):
- najsilniejsze więzadło boczne, najmniej podatne na zerwanie10
- więzadło skokowo-strzałkowe przednie (ligamentum talofibulare anterius):
- kompleks więzadeł przyśrodkowych składający się z
- znacznie silniejsze niż więzadła boczne.
- trzy więzadła boczne:
- Mięśnie zapewniające aktywną stabilizację:
- boczne mięśnie strzałkowe
- przyśrodkowy mięsień piszczelowy przedni (musculus tibialis anterior) i
Etiologia i patogeneza
Mechanizm wystąpienia urazu
- Do najczęstszych mechanizmów powstania urazu należy skręcenie
.:- połączony ruch zgięcia podeszwowego, supinacji i
Powodujepowoduje to duże obciążenie więzadeł bocznych, zwłaszcza więzadła skokowo-strzałkowego przedniego.
- połączony ruch zgięcia podeszwowego, supinacji i
- Ruch przeciwny nazywa się odwracaniem
.:- połączony ruch zgięcia grzbietowego, pronacji i
- połączony ruch zgięcia grzbietowego, pronacji i
Rodzaje urazów
- Uraz więzadła.
- Uraz torebki stawowej.
- Złamania.
- Uszkodzenie zaopatrzenia proprioceptywnego, co skutkuje pogorszeniem się funkcji i czucia głębokiego.
Czynniki predysponujące
- Wcześniejsze urazy stawu skokowego:
- zdecydowanie najważniejszy czynnik ryzyka z
- zdecydowanie najważniejszy czynnik ryzyka z
- Uprawianie sportu, zwłaszcza związanego z
- piłkarze, siatkarze
- piłkarze, siatkarze
- Wysokie podbicie i
- Ograniczone zgięcie grzbietowe, skrócony mięsień brzuchaty łydki (musculus gastrocnemius).14
ICD-10
- S82.88 Złamania innych części podudzia
- S93 Zwichnięcie, skręcenie i
- S93.0 Zwichnięcie stawu skokowego.
- S93.2 Urazowe zerwanie więzadeł na poziomie stawu skokowego i
- S93.4 Skręcenie i
- S96
Diagnostyka
Kryteria diagnostyczne
- Wywiad lekarski i
przedmiotowefizykalne stopy połączone z - W
Diagnostyka różnicowa
- Złamania w
- Prawdopodobieństwo doznania tego urazu wzrasta z
- Prawdopodobieństwo doznania tego urazu wzrasta z
- Złamanie kości śródstopia.
- Urazy więzadeł bocznych.
- Urazy więzozrostu.
- Urazy więzadła przyśrodkowego.
- Zwichnięcie ścięgien strzałkowych.
- Zerwanie ścięgna Achillesa.
- Uraz nasady kości długich u
Wywiad
Ogólne informacje
- Pacjenta należy zapytać o
- Czas wystąpienia urazu?
- Czy bezpośrednio po urazie można było obciążać kończynę (np. stojąc)?
- Rozwój objawów:
Natychmiastowynatychmiastowy obrzęk?Uczucieuczucie niestabilności stawu?
- Wcześniejsze urazy dotkniętego stawu skokowego?
- Obciążenie fizyczne stawów skokowych związane z
Urazy więzadeł bocznych
- Mechanizm urazu: skręt:
- lądowanie na stopie ze zgiętą podeszwą, w
Urazy więzozrostu piszczelowo-strzałkowego
- Mechanizm powstania urazu: silna rotacja stopy na zewnątrz:
Kokość piszczelowa i.:- typowe: skręcenie stopy w
Stawstaw skokowy nie jest w
- typowe: skręcenie stopy w
Urazy więzadła przyśrodkowego
- Mechanizm urazu: wywinięcie.
- Zdarza się bardzo rzadko ze względu na dużą wytrzymałość na rozciąganie więzadła trójgraniastego (ligamentum deltoideum).
- Często ciężkim urazom towarzyszą inne urazy, np. złamanie.
Zwichnięcie ścięgien strzałkowych
- Mechanizm powstawania urazów: uraz ze zgięciem grzbietowym stopy, w
- Pęknięcie troczka mięśni strzałkowych:
Śścięgna strzałkowe wysuwają się z.Pacjentpacjent odczuwa „trzaskanie” i
Badanie przedmiotowefizykalne
- Zdjąć obuwie ze stóp i
- Badanie obwodowego przepływu krwi, zdolności motorycznych, wrażliwości, zakresu ruchu.
- Obserwacja:
- wzorzec chodu
- obrzęk.
- Palpacja:
- kostka przyśrodkowa (malleolus medialis) i kostka boczna (malleolus lateralis)
- guzowatość kości śródstopia V (tuberositas ossis metatarsalis V):
- złamanie Jonesa, rzekome złamanie Jonesa
- proksymalna część kości strzałkowej:
- złamanie Maisonneuve
- syndesmozy (więzozrosty)
- przebieg pasma trzech zewnętrznych wiązadeł
- bruzda ścięgna strzałkowego
- okolica zakostkowa boczna.
- Szczególne testy sprawności:
- test szuflady przedniej dla więzadła skokowo-strzałkowego przedniego (ligamentum talofibulare anterius):
- stabilizacja podudzi dystalnie
Chwycichwycić piętę i.
- zakres zgięcia grzbietowego w stawie skokowym górnym w
Niezaleniezależnie od doświadczenia osoby badającej, testy charakteryzują się dużą czułością.15Czuczułość testów wzrasta 4–5 dni po urazie.4Testtest kompresji w- ucisk kości strzałkowej i
- stwierdzenie bólu w
- ucisk kości strzałkowej i
- Badanie kontrolne:
Kryteria ottawskie
- Kryteria ottawskie stanowią algorytm służący do zmniejszania
- Dzięki
- brak bólu w
- brak bólu w
- badanie palpacyjne kości śródstopia (basis os metatarsale V)
- badanie palpacyjne kości łódkowatej (os naviculare)
- brak bólu w
- co najmniej 4
- brak bólu w
- W
- badanie rentgenowskie górnego stawu skokowego przednio-tylne (rotacja do wewnątrz o
- badanie rentgenowskie górnego stawu skokowego przednio-tylne (rotacja do wewnątrz o
- W
- RTG śródstopia w
- RTG śródstopia w
- Szacunkowe oszczędności narażenia na promieniowanie rentgenowskie przy użyciu kryteriów ottawskich: 15–40%.
- Kryteria diagnostyczne3:
- czułość prawie 100%:
Przyprzy zastosowaniu kryteriów ottawskich co do zasady nie zostają pominięte żadne złamania.
- swoistość 25–50%
Stosunkowostosunkowo dużo wyników fałszywie dodatnich, tj. zdjęcia rentgenowskie są również wykonywane u
- czułość prawie 100%:
Dalsza diagnostyka specjalistyczna
USG
- Dynamiczne badanie ultrasonograficzne stabilności i
- Oprócz więzadła skokowo-strzałkowego przedniego (ligamentum talofibulare) można wiarygodnie uwidocznić:
- ścięgna strzałkowe
- więzadło piszczelowo – strzałkowe
- więzadło piętowo-sześcienne (ligamentum calcaneocuboideum).
- Zalety: niedrogie, szybko dostępne badanie.
- Wada: w
Zdjęcia rentgenowskie przednio-tylne i boczne w znieczuleniu miejscowym
- Nie zaleca się wykonywania rutynowych badań:
- niska czułość
- konieczność dodatkowego znieczulenia regionalnego
- brak
- Przydatne w
- rozróżnianie niestabilności funkcjonalnej i
- rozróżnianie niestabilności funkcjonalnej i
RM lub TK
- Tylko w
Wskazania do skierowania do specjalisty
- Dalsza diagnostyka i
- W
- Jeśli ból utrzymuje się ponad 3 miesiące po urazie.
Leczenie
Cele leczenia
- Doraźne: zmniejszenie krwawienia i
- Uwolnienie od dolegliwości bólowych.
- Odzyskanie prawidłowej sprawności.
- Stabilizacja stawu skokowego:
- między innymi poprzez trening czucia głębokiego.
Ogólne informacje o leczeniu
- Leczenie zachowawcze i
.4:
- w
- Rest (odpoczynek), Ice (lód), Compression (ucisk), Elevation (uniesienie)
- w
- cel: zmniejszenie obrzęku
- Rest (odpoczynek), Ice (lód), Compression (ucisk), Elevation (uniesienie)
- orteza, możliwe pełne obciążenie
- fizjoterapia wspomagająca.
- w
Leczenie ostrego zerwania więzadła strzałkowego
- Standardem jest wczesne funkcjonalne leczenie zachowawcze.
- Należy przestrzegać zasady RICE przez pierwsze 2–4 dni po urazie
.:Jejeśli dotknięta kończyna jest obciążona.
- Zastosowanie funkcjonalnej, hamującej supinację, półsztywnej ortezy:
Zalecazaleca się nosić ortezę przez co najmniej 5 tygodni, możliwe jest pełne obciążenie w trakcie używania.- Nie stosuje się już unieruchomienia za pomocą gipsu.
- Elastyczne skarpetki/bandaże są mniej skuteczne niż ortezy.
- Taping (plastrowanie) charakteryzuje się mniejszą stabilnością i
- Leczenie farmakologiczne
- miejscowe lub ogólnoustrojowe leki przeciwzapalne przeciwbólowe.
- Fizjoterapia jest bardzo ważnym elementem leczenia
.: - wzmacnianie mięśni (grupa strzałkowa)
- trening koordynacji (trening czucia głębokiego na urządzeniu terapeutycznym).
- Leczenie chirurgiczne:
- stabilizacja stawu porównywalna z
- nieznacznie zwiększone ryzyko rozwoju pourazowej choroby zwyrodnieniowej stawów
Zabiegzabieg chirurgiczny jest zwykle wskazany tylko w
- stabilizacja stawu porównywalna z
Powrót do uprawiania sportu
- Po 12 tygodniach zdolność do wysiłku u
- Zaleca się noszenie ortezy lub taping podczas uprawiania sportu przez 6 miesięcy po urazie.2
Zalecenia dla pacjentów
- Codzienne ćwiczenia fizyczne wykonywane samodzielnie są podstawowym elementem leczenia pozwalającym uniknąć przewlekłych niestabilności.
- Wczesne wdrożenie ćwiczeń bez obciążenia w
Leczenie farmakologiczne
- W
- naproksen 500 mg 2
razyx dziennie przez 3–7 dni - ewentualnie miejscowe NLPZ w
- paracetamol 500–1000
razyx dziennie.
- naproksen 500 mg 2
- Paracetamol (4 x 1000 mg) ma równie skuteczne działanie przeciwbólowe, jak NLPZ (3 x 50 mg diklofenaku).21,23
- Paracetamol ogranicza również skłonność do powstawania obrzęków.
Leczenie chirurgiczne
- Cel: adaptacja zerwanych więzadeł w
- Brak korzyści w
- Nawet w
dlategoDlatego rozważana jako drugorzędna opcja terapeutyczna, np. w
- W
- Nie ma jednoznacznych dowodów przemawiających za wyższością leczenia chirurgicznego.
- Ponadto, ze względu na dobrą kontrolę mięśni, sportowcy szczególnie dobrze reagują na ćwiczenia funkcjonalne i
Zapobieganie
- Unikanie sportów kontaktowych.
- Trening czucia głębokiego po ostrym urazie stawu skokowego może zmniejszyć częstość nawracających urazów stawu skokowego.26
- Skuteczność programów profilaktycznych (trening nerwowo-mięśniowy i
- Opatrunek taśmowy lub orteza podczas uprawiania sportu przez 6 miesięcy po urazie.2
- Efekt jest prawdopodobnie spowodowany stymulacją proprioceptywną (krótszy czas reakcji strzałkowej).
Przebieg, powikłania i rokowanie
Przebieg
- Zerwanie więzadła bocznego prowadzi do przewlekłej niestabilności u
- Nawet 90% pacjentów może wrócić do swojego pierwotnie uprawianego sportu po 12 tygodniach.
Powikłania
- Przewlekły dyskomfort z
Momożliwymi przyczynami są urazy chrząstki.:- RM w celu dalszej diagnostyki.
- Przewlekła niestabilność stawu.28
- Pourazowa wtórna choroba zwyrodnieniowa stawów.
Rokowanie
Około80% pacjentów po całkowitym wyzdrowieniu nie ma przewlekłych objawów.2
Informacje dla pacjentów
O czymEdukacja należy poinformować pacjentów?pacjenta
- Dokładne instrukcje dotyczące postępowania i
InformacjeMateriały edukacyjne dla pacjentów w Deximed
Ilustracje


Boczny aparat więzadłowy stawu skokowego


Przyśrodkowy aparat więzadłowy stawu skokowego


Kości stopy od strony bocznej


Więzadło stawu skokowego od strony grzbietowej


Zerwanie więzadeł bocznych i syndesmoza przednia
Źródła
Piśmiennictwo
- Brzezińska P, Mieszkowski JP. Kompleksowe postępowanie fizjoterapeutyczne w skręceniu stawu skokowego. J Educ Health Sport 2015; 5: 527-
54848. apcz.umk.pl
- Young CC. Ankle Sprain. Medscape, last updated Jan 14, 2019. emedicine.medscape.com
- Molis MA. Talofibular ligament injury. Medscape, last updated Apr 20, 2018. emedicine.medscape.com
- Wolfe MW, Uhl TL, Mattacola CG, McCluskey LC. Management of ankle sprains. Am Fam Physician 2001; 63: 93-104. American Family Physician
- van den Bekerom MP, Kerkhoffs GM, McCollum GA, Calder JD, van Dijk CN. Management of acute lateral ankle ligament injury in the athlete. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2013 Jun. 21 (6): 1390-5. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Fong DT, Hong Y, Chan LK, et al. A systematic review on ankle injury and ankle sprain in sports. Sports Med 2007; 37(1): 73-94. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Sujitkumar P, Hadfield JM, Yates DW. Sprain or fracture? An analysis of 2000 ankle injuries. Arch Emerg Med 1986; 3: 101-
1066. PubMed - Waterman BR, Owens BD, Davey S, Zacchilli MA, Belmont PJ Jr. The epidemiology of ankle sprains in the United States. J Bone Joint Surg Am 2010; 92: 2279-84. PubMed
- Waterman BR, Owens BD, Davey S, et al. The epidemiology of ankle sprains in the United States. J Bone Joint Surg Am 2010; 92(13): 2279-84. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Broström L. Sprained ankles. V. Treatment and prognosis in recent ligament ruptures. Acta Chir Scand 1966; 132(5): 537-50. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Haraguchi N, Toga H, Shiba N, et al. Avulsion fracture of the lateral ankle ligament complex in severe inversion injury: incidence and clinical outcome. Am J Sports Med 2007; 35(7): 1144-52. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Tiemstra JD. Update on acute ankle sprains. Am Fam Physician 2012; 85: 1170-6. PubMed
- Karlsson J, Peterson L, Andre ́asson G, et al. The unstable ankle: a combined EMG and biomechanical modeling study. Journal of Applied Biomechanics 1992; 8(2): 129-44. doi.org
- Woods C, Hawkins R, Hulse M, et al. The Football Association Medical Research Programme: an audit of injuries in professional football: an analysis of ankle sprains. Br J Sports Med 2003; 37(3): 233-8. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Willems TM1, Witvrouw E, Delbaere K. Intrinsic risk factors for inversion ankle sprains in male subjects: a prospective study. Am J Sports Med 2005; 33(3): 415-23. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Vaseenon T, Gao Y, Phisitkul P. Comparison of two manual tests for ankle laxity due to rupture of the lateral ankle ligaments. Iowa Orthop J 2012; 32: 9-16. www.ncbi.nlm.nih.gov
- van Dijk CN, Lim LS, Bossuyt PM. Physical examination is sufficient for the diagnosis of sprained ankles. J Bone Joint Surg Br 1996; 78(6): 958-62. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Oae K, Takao M, Uchio Y, et al. Evaluation of anterior talofibular ligament injury with stress radiography, ultrasonography and MR imaging. Skeletal Radiol 2010; 39(1): 41-7. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Endele D, Jung C, Bauer G, et al. Value of MRI in diagnosing injuries after ankle sprains in children. Foot Ankle Int 2012; 33(12): 1063-8. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Pihlajamäki H, Hietaniemi K, Paavola M, et al. Surgical versus functional treatment for acute ruptures of the lateral ligament complex of the ankle in young men: a randomized controlled trial. J Bone Joint Surg Am 2010; 92(14): 2367-74. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Bleakley CM, O'Connor SR, Tully MA, et al. Effect of accelerated rehabilitation on function after ankle sprain: randomised controlled trial. BMJ 2010; 340.c1964. www.bmj.com
- Ridderikhof ML, Lirk P, Goddijn H, et al. Acetaminophen or nonsteroidal anti-inflammatory drugs in acute musculoskeletal trauma: A multicenter, double-blind, randomized, clinical trial. Ann Emerg Med 2017 Oct 13. pmid: 29033294 PubMed
- Derry S, Moore RA, Gaskell H, McIntyre M, Wiffen PJ. Topical NSAIDs for acute musculoskeletal pain in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 6. Art. No.: CD007402. DOI: 10.1002/14651858.CD007402.pub3 DOI
- Lyrtzis C, Natsis K, Papadopoulos C, et al. Efficacy of paracetamol versus diclofenac for grade II ankle sprain. Foot Ankle Int 2011; 32: 571-5. PubMed
- Knop C, Knop C, Thermann H, et al. Treatment of recurrent desmorrhexis. Results of a prospective, randomized study. Der Unfallchirurg 1999; 102(1): 23-
288. link.springer.com - Winter T, Beck H, Walther A, et al. Influence of a proprioceptive training on functional ankle stability in young speed skaters - a prospective randomised study. J Sports Sci Med 2015; 33(8): 831-40. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Hupperets MDW, Verhagen EALM, van Mechelen W. Effect of unsupervised home based proprioceptive training on recurrences of ankle sprain: randomised controlled trial. BMJ 2009; 339: b2684. BMJ (DOI)
- Grimm NL, Jacobs JC Jr, Kim J, et al. Ankle Injury Prevention Programs for Soccer Athletes Are Protective: A Level-I Meta-Analysis. J Bone Joint Surg Am 2016; 98(17): 1436-43. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Chan KM, Karlson J . World Consensus Conference on Ankle Instabiliy. Hong Kong: ISAKOS, 2005.
AutorzyOpracowanie
- Natalia Jagiełła
, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej, Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum w Krakowie(recenzent) - Adam Windak
, Prof. dr hab. n. med., specjalista medycyny rodzinnej, Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum w Krakowie(redaktor) - Lino Witte
,Dr med., lekarz rezydent, medycyna wewnętrzna, Frankfurt(recenzent/redaktor)